¿Es para mi este curso?
Me dedico a personas que se inician, aprendices, curiosos o expertos que quieren reciclarse, para los que quieran sentirse alquimistas de su propia vida.
"La conciencia no está sólo en la cabeza, ni tampoco se trata de que la mente domine al cuerpo. Experienciar y aceptar esto, ha significado una verdadera revolución en mi y está cambiado radicalmente mi forma de estar en la vida.
Nuestro cuerpo está diseñado para actuar como una estación receptora y transmisora de energía e información. Vivir conectadas con nuestra guía interior supone sentir nuestro camino por la vida utilizando todas nuestras partes: mente, cuerpo, emociones y espíritu.
Hoy en día, los estudios sobre la relación entre la mente y el cuerpo están afirmando lo que las antiguas tradiciones de curación han sabido siempre: “EL CUERPO Y LA MENTE SON UNA UNIDAD” .
A través de este curso, Yo deseo compartir contigo una herramienta sencilla: la práctica de una alimentación consciente, honesta contigo y con el entorno, siguiendo los ritmos de la propia naturaleza, consumiendo productos de temporada y de la zona, aprendiendo a cocinarlos y cómo combinarlos.
¿Para qué?
Para que puedas sintonizar con las necesidades de tu cuerpo y así puedas efectuar esos cambios, que tanto deseas, de una manera consciente.
-cambios en tu despensa
-reflexiones
lunes 4, 25 de febrero
-reflexiones
lunes 5, 11 de marzo
lunes 6, 25 de marzo
-empezando el día con vitalidad
lunes 7, 8 de abril
- Fechas:
enero: lunes 14, lunes 28
marzo: lunes 11, lunes 25
- lugar: Espacio Aguamarina Bilbao.
